- профессиональный тренажерный зал и домашние тренировки - самые эффективные упражнения для тренировок на верхних сундуках - 3-недельные тренировочные планы достигают ваших целей: - 100 тренировок в тренажерном зале для тренировок в верхней части грудной клетки - 4-недельные планы тренировок (пошаговые фотографии, видеоролики,
и инструкции), чтобы вести вас на каждом шагу пути - 4000 упражнений и анимаций - интеграция здоровья яблока - кардио отслеживание